风干牛肉的做法

风干牛肉的做法

风干牛肉

类别 清真菜 低温环境作业人群食谱 冬季养生食谱 术后食谱 补虚养身食谱

工艺 风干

口味 糖醋味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 肉质细腻,香酥可口,色泽金红

主料 牛肉(后腿)400克

调料 3克 20克 白砂糖30克 花生油30克

指数
风干牛肉的做法
1.牛肉(后腿牛肉)剔去筋膜,片刀为大薄片,铺晒在簸箕上,放在通风地方,2至3小时即干燥。
2.炒锅置于火上,热锅注入花生油,四成热时,放入干牛肉泡炸3分钟(油温要过高),捞出沥油。
3.盐、醋、糖放在小碗中调化,炸后的肉用手轻轻砸了成2至3厘米小块,回入锅中,烹淋上糖醋汁,颠锅均匀淋入芝麻油,即可装盘上桌。
风干牛肉制作提示
1.风干肉一次可制数斤,但要晾干后才能收藏保存.
2.炸制时求酥不要焦,掌握好火候.
3.味型还可以调成汁水蘸食.
风干牛肉的食谱营养
风干牛肉的营养成分
日常生活类