金钩毛豆的做法

金钩毛豆的做法

金钩毛豆

类别 湖南菜

工艺 清炒

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

口感 黄绿相间,香嫩味鲜。

主料 毛豆750克 虾米50克

调料 香油50克 料酒25克 5克 味精1克 10克

指数
金钩毛豆的做法
1.将毛豆荚子剥去外壳,洗净;
2.下入开水锅内氽过捞出,用冷水过凉;
3.虾米洗一遍后用凉水泡上;
4.姜切末;
5.烧沸香油,下入虾米和姜末煸炒;
6.随下入毛豆及上列调料稍焖;
7.收干汁再装盘晾凉,食用时淋香油即成。
金钩毛豆的食谱营养
金钩毛豆的营养成分
日常生活类