北菇烩素菜的做法

北菇烩素菜的做法

北菇烩素菜

类别 私家菜 消化不良食谱 延缓衰老食谱 高血压食谱 高脂血症食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 色彩美丽,香鲜味美。

主料 花菇200克 番薯叶200克

辅料 冬笋50克 金华火腿25克

调料 黄酒10克 味精1克 酱油10克 10克 猪油(炼制)100克 香油2克 鸡油10克 胡椒粉2克 淀粉(豌豆)10克

指数
北菇烩素菜的做法
1.水发花菇去蒂,洗净,挤去水。笋片放碗内,加花菇、熟鸡油、绍酒5克、酱油、精盐2克、味精1克,上笼蒸40分钟取出。
2.山芋叶洗净,入沸水锅中略氽捞出,用清水洗净,挤去水,斩碎。
3.炒锅置火上,放入熟猪油烧热,下山芋叶碎末煸炒片刻,烹入绍酒5克,加精盐8克、味精1克,倒入花菇、笋片,上汤烧沸,放入火腿片,下胡椒粉,用湿淀粉勾芡,洒入芝麻油炒匀装盘。 特点:色彩美丽,香鲜味美。
北菇烩素菜制作提示
本品需上汤约600克。
北菇烩素菜的食谱营养
北菇烩素菜的营养成分
日常生活类