风味鸡的做法

风味鸡的做法

风味鸡

类别 皖南菜 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱

工艺 烧

口味 咸甜味

食用 中餐、晚餐

口感 鸡色红润,外酥里嫩,咸鲜香甜,连骨嚼食,别有风味。

主料 母鸡1800克

辅料 花生仁(生)50克 芝麻50克

调料 酱油50克 味精1克 白砂糖25克 黄酒50克 小葱5克 姜5克 花生油50克 盐4克 香油10克

指数
风味鸡的做法
1.鸡宰杀治净,从脊背开刀,除去内脏和嗉囊,洗净后把鸡头、翅膀尖和鸡爪剁下,用刀尖扎破鸡眼,再将鸡放在盘中,加黄酒腌渍;
2.将芝麻、花生炒熟碾碎,加白糖15 克拌匀;
3.炒锅置旺火,放入花生油,烧至五成热,将鸡和鸡头、翅尖、鸡爪投入锅中,炸成黄色时,倒入漏勺沥油;
4.原锅留底油,下鸡、鸡头、鸡爪、翅尖,加酱油、白糖10 克、姜片、葱段、盐、鸡汤200毫升,用中火烧开,移小火烧10 分钟,再移到旺火上烧至汤汁稠浓,加味精;
5.待汤汁烧干后,盛出改刀,按鸡原形摆好,撒上芝麻花生米,淋入香油即成。
风味鸡制作提示
1.此菜宜用当年仔母鸡制作,先炸后烧,再收汁,颜色油亮,质地软嫩;
2.因有过油炸制过程,需准备花生油1000克。
风味鸡的食谱营养
风味鸡的食物相克
花生仁(生) 对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。
风味鸡的营养成分
日常生活类
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