虾籽扒菇参的做法

虾籽扒菇参的做法

虾籽扒菇参

类别 私家菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 活血化瘀食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 质嫩爽滑,醇香味鲜。

主料 海参(水浸)250克 香菇(鲜)120克

辅料 虾籽75克 金华火腿50克 冬笋50克

调料 大葱2克 1克 黄酒50克 白砂糖15克 白酱油15克 味精1克 胡椒粉1克 猪油(炼制)50克 鸡油50克 淀粉(豌豆)40克

指数
虾籽扒菇参的做法
1.虾籽用清水洗净,盛入碗内,上笼蒸10分钟取出。水发海参切成3厘米长、1厘米宽的块,放沸水锅中略氽,捞出,控去水。熟冬笋(煮熟)切成大小与海参相似的片。
2.炒锅坐火上,放入熟猪油烧热,下姜末(切末)、葱末(切末)炸香,放入海参、香菇,冬笋 翻炒5分钟,将锅移旺火上,烧至汤汁浓时,用湿淀粉75克(40克加水)勾芡,淋入熟鸡油,出锅装盆,撒上胡椒粉,熟火腿(切末)末即成。
虾籽扒菇参的食谱营养
虾籽扒菇参的食物相克
海参(水浸) 海参与醋相克;不宜与甘草同服。
虾籽扒菇参的营养成分
日常生活类