烤鸡翅的做法

烤鸡翅的做法

烤鸡翅

类别 私家菜 补虚养身食谱 营养不良食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

口感 色泽红亮,肉质鲜美,美味可口。

主料 鸡翅500克

调料 大葱10克 5克 酱油5克 胡椒粉2克 料酒10克 味精2克 5克 植物油15克 蜂蜜5克

指数
烤鸡翅的做法
1.将鸡翅膀在开水锅里氽一下,捞出;
2.葱、姜切末,加入酱油、胡椒粉、料酒、精盐、味精调成汁,把鸡翅腌渍10分钟左右,取出,去掉附着在上面的葱,姜末,控净水分;
3.将烤盘上抹一层食用油,葱,姜切片热垫在烤盘中,将腌好控干的鸡翅刷一层蜜水,放置在烤盘的葱,姜片上;
4.将烤盘送入预热好的烤箱底层,箱温150度,约烤30分钟即成.烘烤中要将鸡翅翻一个儿,使烤均匀,色泽一致。
烤鸡翅的食谱营养
烤鸡翅的营养成分
日常生活类