新风鳗鲞的做法

新风鳗鲞的做法

新风鳗鲞

类别 上海菜 结核病食谱 贫血食谱 补虚养身食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 色泽洁白,鱼肉干香清平,鲜咸入味。

主料 海鳗2000克

调料 100克 大葱5克 5克 白酒10克 25克

指数
新风鳗鲞的做法
1.将海鳗去除鳗涎,洗净,再顺着脊背,从头到尾剖开,去内脏,血筋,用洁净干布揩去血水,然后用盐在鱼肉上擦匀,放入盛器内腌二三小时。
2.将腌鳗取出,用竹片将鳗体撑开,悬阴凉通风处晾干(忌日晒),约7天左右,待肉质紧实硬结后即可烹食。
3.将风干的鲜鲞切下一块,亦可将鳗鲞切成小块,放在盛器内,加葱,姜,酒,蒸熟取出,撒碎装盘即成,随上香醋一小碟供蘸食。
新风鳗鲞的食谱营养
新风鳗鲞的食物相克
海鳗 鳗鱼忌与醋、白果同食。
新风鳗鲞的营养成分
日常生活类