红花金钱鳗的做法

红花金钱鳗的做法

红花金钱鳗

类别 补虚养身食谱 私家菜 贫血食谱 补血食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

口感 鳗嫩汤浓,入口不腻。

主料 河鳗500克

辅料 红花3克

调料 小葱5克 10克 料酒25克 4克 味精3克 胡椒粉2克

指数
红花金钱鳗的做法
1.河鳗斩去头与尾,内脏用方形竹筷绞住拉出(不要剖腹),洗净后切成0.3厘米厚的“金钱片”,小葱打结;
2.锅中放清水1000克,用旺火烧滚时放入葱结、姜片、鳗片与绍酒,边烧边撇去浮沫;
3.煮至汤呈乳白色时,加入红花,半分钟后汤呈乳黄色时拣出葱结姜片,加入盐和味精,盛入汤盆,撒上胡椒粉,汤汁要求不宽不紧,盘中的鳗片能露出一点。
红花金钱鳗的食谱营养
红花金钱鳗的食物相克
河鳗 鳗鱼忌与醋、白果同食。
红花金钱鳗的营养成分
日常生活类