指数
杜仲煨腰花的做法
杜仲、肉苁蓉、补骨脂共研为细末,猪腰破开,加入上药,湿纸包之,煨熟。
杜仲煨腰花健康提示
适用于腰椎间盘突出日久有肾虚表现者,症见腰腿软,走路时间稍长,腰腿痛加重,休息后可减轻者。
杜仲煨腰花的食谱营养
杜仲煨腰花的食物相克
杜仲煨腰花的营养成分
- 能量73.8千卡
- 蛋白质14.22克
- 脂肪1.62克
- 碳水化合物0.54克
- 叶酸8.28微克
- 胆固醇387毫克
- 维生素a35.1微克
- 核黄素1.06毫克
- 硫胺素0.17毫克
- 钙10.8毫克
- 磷189毫克
- 钾195.3毫克
- 钠120.78毫克
- 镁19.8毫克
- 铁0.09毫克
- 锌2.84毫克
- 硒141.52微克
- 铜0.03毫克
- 锰0.01毫克