菊花桂鱼的做法

菊花桂鱼的做法

菊花桂鱼

类别 特色菜

工艺

口味 酸甜味

食用 中餐、晚餐

主料 鳜鱼400克

辅料 青豆50克 胡萝卜50克 菠萝120克

调料 白砂糖8克 8克 4克 料酒10克 淀粉(玉米)4克 番茄酱15克 植物油20克 大葱5克 3克 大蒜(白皮)3克 鸡精2克

指数
菊花桂鱼的做法
1.桂鱼(鳜鱼)收拾干净,斩去头、尾,剔骨除皮,取用净肉,切成菊花形的块,然后用精盐、料酒、鸡精腌至入味,再沾匀干淀粉,放入热油锅内炸至松脆;
2.待黄鱼呈淡黄色时捞出,摆入盘内,拼成鱼的原形;
3.取一小碗,加入料酒、精盐、鸡精、白糖、醋、番茄酱和适量清水,制成酸甜汁;
4.胡萝卜、葱、姜、蒜均切成小丁;
5.炒锅上火添底油,放入葱、姜、蒜稍煸,下入青豆、胡萝卜丁略炒,再倒入制好的酸甜汁;
6.烧沸后用淀粉勾成厚芡,再浇进些烧热的油,然后搅匀浇在鱼上;
7.菠萝罐头围在盘边作点缀。
菊花桂鱼的食谱营养
菊花桂鱼的营养成分
日常生活类