指数
猪脾粥的做法
将猪脾、猪胃洗净，切细，与米同煮为粥。
用法；空腹食。
猪脾粥健康提示
效用：健脾益气。适用于脾胃气虚、不下食、水谷不化。
脾调养药膳
猪脾粥的食谱营养
猪脾粥的食物相克
粳米 唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
猪脾粥的营养成分
- 能量1013千卡
- 蛋白质103.7克
- 脂肪24.2克
- 碳水化合物95.5克
- 叶酸15.2微克
- 膳食纤维0.6克
- 胆固醇2543毫克
- 维生素a8微克
- 维生素b60.2毫克
- 维生素e3.12毫克
- 核黄素1.74毫克
- 硫胺素0.83毫克
- 烟酸14.5毫克
- 钙58毫克
- 磷1062毫克
- 钾1483毫克
- 钠381.1毫克
- 镁124毫克
- 铁44.6毫克
- 锌13.49毫克
- 硒98.72微克
- 铜0.41毫克
- 锰1.42毫克
