冬瓜汤的做法

冬瓜汤的做法

冬瓜汤

类别 幼儿食谱 清热解毒食谱 利尿食谱 防暑食谱 夏季养生食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

主料 冬瓜500克 猪肉(瘦)50克

调料 酱油10克 味精2克 2克 香油5克 猪油(炼制)25克 大葱5克

指数
冬瓜汤的做法
1.将冬瓜去皮、去瓤洗净,切成2厘米宽、3.3厘米长、0.7厘米厚的片,猪肉切成薄片。
2.汤锅放猪油置火上烧热,下葱末炝锅,放入冬瓜、肉片、适量开水、酱油、细盐煮至冬瓜至熟烂时,撇去浮沫,加入味精,淋入香油,起锅盛入汤碗内即成。
冬瓜汤健康提示
清爽鲜嫩,清暑解热,利尿去湿。
冬瓜汤的食谱营养
冬瓜汤的营养成分
日常生活类