生煎肉饼的做法

生煎肉饼的做法

生煎肉饼

类别 浙江菜

工艺 生煎

口味 咸甜味

食用 中餐、晚餐

口感 此菜色棕黄,外松软,里鲜嫩,以花椒盐、葱、酱佐食,味道更佳。

主料 猪腿肉425克

辅料 肥膘肉75克 鸡蛋50克

调料 大葱5克 葱白15克 甜面酱25克 黄酒15克 椒盐1克 3克 味精2克 淀粉(玉米)40克 猪油(炼制)25克

指数
生煎肉饼的做法
1.先将两样猪肉剁成粗肉泥,放在碗内;
2.把干淀粉碾成粉末,撒在上面;
3.葱切末;
4.将鸡蛋磕在另一碗内打散,倒在肉泥中间,加盐、味精、黄酒、葱末拌匀,用手挤成肉丸,再揿成扁圆形(大小厚薄要均匀),放在盘内待用;
5.将炒锅放在旺火上加热,用油滑锅后,下猪油,烧至四成热,把炒锅端离火口,放入肉饼,移在微火上煎。同时,用手铲将肉饼略揿一下,并适时翻身,两面各煎6分钟左右,使呈棕黄色,盛入盘中,撒上花椒盐即成;
6.另用小碟盛甜酱及葱白段佐食。
生煎肉饼制作提示
因为制作过程中需要煎制,所以要预备熟猪油100克,实耗25克。
生煎肉饼的食谱营养
生煎肉饼的食物相克
肥膘肉 猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
生煎肉饼的营养成分
日常生活类