指数
草莓炒螺片的做法
1.活螺肉洗净片成薄片，用热水氽过；草莓一切两半。
2.滑勺内加植物油烧热，即加入葱姜烹出香味，加入草莓煸炒，随加盐、味精、螺片翻炒，淋明油即成。
草莓炒螺片的食谱营养
草莓炒螺片的食物相克
海螺 螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服；不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食；吃螺不可饮用冰水，否则会导致腹泻。
草莓炒螺片的营养成分
- 能量366.06千卡
- 蛋白质53.45克
- 脂肪2.7克
- 碳水化合物34.54克
- 叶酸64.35微克
- 膳食纤维2.46克
- 胆固醇442.5毫克
- 维生素a136.95微克
- 维生素b60.01毫克
- 维生素c94.35毫克
- 维生素e53.17毫克
- 胡萝卜素71.7微克
- 核黄素1.21毫克
- 硫胺素0.05毫克
- 烟酸1.17毫克
- 钙1390.66毫克
- 磷436.58毫克
- 钾730.25毫克
- 钠1901.12毫克
- 镁504.7毫克
- 铁17毫克
- 锌8.67毫克
- 硒188.44微克
- 铜0.22毫克
- 锰2.03毫克
