莲藕鸭架汤的做法

莲藕鸭架汤的做法

莲藕鸭架汤

类别 家常菜 夏季养生食谱 营养不良食谱 清热去火食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

口感 汤浓味美,莲藕软糯。

主料 莲藕500克

辅料 猪肉(瘦)200克 香菇(鲜)50克 春笋50克 栗子(鲜)100克 枣(干)15克 莲子100克 鸭头100克 鸭翅500克 鸭骨500克

调料 大葱50克 50克 10克 料酒15克

指数
莲藕鸭架汤的做法
1.猪肉去筋膜洗净,切成两块;
2.莲藕洗净,去皮切成两段;
3.香菇用水泡发,发蒂,洗净;
4.干笋、红枣、莲子洗净备用;
5.锅中放水,放至旺火上,下入鸭骨架、鸭头、鸭翅、猪肉、莲藕、香菇、干笋、葱段、姜片、料酒;
6.待汤开,撇去浮沫,转用文火煮1小时;
7.然后放入精盐、栗子、莲子、红枣煮1小时即成。
莲藕鸭架汤制作提示
本食谱中鸭只取鸭骨架、鸭头、鸭翅用。
莲藕鸭架汤的食谱营养
莲藕鸭架汤的营养成分
日常生活类