清炖金钱甲鱼的做法

清炖金钱甲鱼的做法

清炖金钱甲鱼

类别 私家菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 肝调养食谱

工艺 清炖

口味 清香味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 汤清味浓,肉香糯烂。

主料 甲鱼250克

辅料 冬笋50克 香菇(鲜)50克 火腿30克

调料 大葱5克 5克 味精2克 2克 料酒5克

指数
清炖金钱甲鱼的做法
1.将小甲鱼先宰杀,放净血后用开水泡烫,再用小刀轻轻刮去背壳和裙边上的黑膜,剥去四脚上的白膜,在肚壳处取出内脏,投入沸水锅内焯制断生,斩去四爪和尾,用水洗净待用;
2.取小碗一只,将甲鱼摆入碗内,放上火腿片,冬笋片,香菇片,加入绍酒,精盐,清汤,葱,姜片,上笼用大火蒸酥即好,取出后揭盖捞去葱姜,加入味精上桌。
清炖金钱甲鱼的食谱营养
清炖金钱甲鱼的食物相克
甲鱼 甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。
清炖金钱甲鱼的营养成分
日常生活类