水煮虾的做法

水煮虾的做法

水煮虾

类别 家常菜 单身食谱 补阳食谱 消化不良食谱 动脉硬化食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

口感 虾味鲜美,肉嫩。

主料 海虾500克

调料 4克 10克 20克

指数
水煮虾的做法
1.虾洗净;
2.水烧开,放少许盐、姜片数块,水烧沸;
3.然后放虾入锅,水再次沸后几十秒后虾用漏勺起锅放到盘里。
4.吃虾:只放少许醋,将虾剥开,将虾肉在醋里沾一下,就可食用。
水煮虾的食谱营养
水煮虾的食物相克
海虾 虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
水煮虾的营养成分
日常生活类