酸沙桂鱼的做法

酸沙桂鱼的做法

酸沙桂鱼

类别 私家菜 健脾开胃食谱 脾调养食谱

工艺 软溜

口味 茄汁味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 此菜五味调和,食之开胃,使少数民族喜食的风味菜。

主料 鳜鱼250克

辅料 鸡蛋50克 竹笋30克 辣椒(青、尖)30克

调料 番茄酱50克 淀粉(豌豆)10克 5克 白砂糖10克 10克 味精5克 料酒10克 5克 香油50克

指数
酸沙桂鱼的做法
1.将竹笋、辣椒、姜切丝。
2.鱼肉切成薄片,用盐水、鸡蛋清、淀粉浆好,用水汆透,捞出放盘内。
3.锅内放香油,入辣椒丝、姜丝、笋丝,烹料酒,下醋,加番茄酱和调料,煎成汁浇鱼片上即成。
酸沙桂鱼的食谱营养
酸沙桂鱼的食物相克
鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
酸沙桂鱼的营养成分
日常生活类