酥卤牛肉的做法

酥卤牛肉的做法

酥卤牛肉

类别 卤酱菜 健脾开胃食谱 脾调养食谱 气血双补食谱 特色菜

工艺 卤

口味 五香味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 酥烂不失其形,卤汁浓厚,酥香入味。

主料 牛肉(后腿)500克

调料 八角2克 酱油75克 大葱50克 桂皮3克 黄酒50克 白砂糖50克 姜25克 香油25克

指数
酥卤牛肉的做法
1.将牛肉洗净,切成两块,放在沸水锅中氽2分钟,用凉水洗去血污。
2.取小沙锅一只,放入竹制盛器,用葱,姜垫底,把牛肉排放在上面,加入白糖,绍酒,酱油,桂皮,八角和芝麻油,舀入清水浸没牛肉,置于旺火上烧沸,然后改用微火,在沙锅盖周围以水面粉,搓条密封,焖烧5小时左右,直至牛肉酥烂,起锅后,拣去葱,姜,八角,桂皮,盛入汤盘内,浇上原汁即成。
酥卤牛肉制作提示
1.宜选用黄牛后腿肉,并剔除较大,罗厚的筋瓣。 2.以沙锅焖制,并将沙锅盖四周密封,以保持牛肉香美。 3.牛肉以焖至酥烂为度。
酥卤牛肉的食谱营养
酥卤牛肉的营养成分
日常生活类
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