杏仁鸡饼的做法

杏仁鸡饼的做法

杏仁鸡饼

类别 私家菜 补虚养身食谱 美容养颜食谱

工艺

口味 清香味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 酥软鲜嫩,清香适口。

主料 鸡胸脯肉150克

辅料 肥膘肉50克 甜杏仁10克 鸡蛋清80克 火腿10克

调料 葱汁5克 姜汁3克 3克 料酒10克 味精2克 胡椒粉2克 淀粉(玉米)3克 植物油50克

指数
杏仁鸡饼的做法
1.鸡脯肉,肥膘肉剁碎,加入葱姜汁、鸡蛋清、精盐、味精、胡椒粉适量淀粉拌匀;
2.取一平盘抹上油,将拌好的鸡茸泥挤十个丸子放在盘中拍平呈饼形;
3.甜杏仁用开水泡浸至发涨,剥去外皮后把杏仁一分为二,沥干水分,放五成热油中炸至呈淡黄色捞出;
4.将炸好的杏仁沾上一点蛋清、淀粉糊,斜插在鸡肉饼上,每个鸡饼上约5-7只呈花瓣形状,将火腿末放在中间制成花蕊;
5.炒勺内放宽油,烧至五成热放入做好的鸡饼炸透呈金黄色捞出装盘,上桌时带上椒盐即可。
杏仁鸡饼的食谱营养
杏仁鸡饼的食物相克
肥膘肉 猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
鸡蛋清 鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
甜杏仁 杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。
杏仁鸡饼的营养成分
日常生活类