杏仁鸡饼的做法

杏仁鸡饼的做法

杏仁鸡饼

类别 私家菜 补虚养身食谱 美容养颜食谱

工艺 炸

口味 清香味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 酥软鲜嫩,清香适口。

主料 鸡胸脯肉150克

辅料 肥膘肉50克 甜杏仁10克 鸡蛋清80克 火腿10克

调料 葱汁5克 姜汁3克 盐3克 料酒10克 味精2克 胡椒粉2克 淀粉(玉米)3克 植物油50克

指数
杏仁鸡饼的做法
1.鸡脯肉,肥膘肉剁碎,加入葱姜汁、鸡蛋清、精盐、味精、胡椒粉适量淀粉拌匀;
2.取一平盘抹上油,将拌好的鸡茸泥挤十个丸子放在盘中拍平呈饼形;
3.甜杏仁用开水泡浸至发涨,剥去外皮后把杏仁一分为二,沥干水分,放五成热油中炸至呈淡黄色捞出;
4.将炸好的杏仁沾上一点蛋清、淀粉糊,斜插在鸡肉饼上,每个鸡饼上约5-7只呈花瓣形状,将火腿末放在中间制成花蕊;
5.炒勺内放宽油,烧至五成热放入做好的鸡饼炸透呈金黄色捞出装盘,上桌时带上椒盐即可。
杏仁鸡饼的食谱营养
杏仁鸡饼的食物相克
肥膘肉 猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
鸡蛋清 鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
甜杏仁 杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。
杏仁鸡饼的营养成分
日常生活类
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