指数
三丝的做法
把酱腌萝卜、姜、干豆腐切成丝，勺底打油，葱爆锅，加入姜丝，萝卜丝，豆腐丝，翻炒几下出锅即可。
三丝的食谱营养
三丝的食物相克
三丝的营养成分
- 能量10326.5千卡
- 蛋白质912.45克
- 脂肪567.4克
- 碳水化合物486.95克
- 叶酸1412.75微克
- 膳食纤维101.05克
- 维生素a422微克
- 维生素b60.8毫克
- 维生素c1071毫克
- 维生素e864.3毫克
- 胡萝卜素2625微克
- 核黄素3.44毫克
- 硫胺素2.73毫克
- 烟酸25.7毫克
- 钙12760.5毫克
- 磷12277.5毫克
- 钾12932.5毫克
- 钠3877.85毫克
- 镁3746毫克
- 铁254.1毫克
- 锌105.16毫克
- 硒93.64微克
- 铜18.46毫克
- 锰79.6毫克
