土豆菜豆汤的做法

土豆菜豆汤的做法

土豆菜豆汤

类别 北京菜 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱 便秘食谱

工艺 煮

口味 甜咸味

食用 早餐、中餐、晚餐

口感 汤清甜适口,含较高的维生素。

主料 芸豆300克 土豆(黄皮)500克

辅料 胡萝卜50克 洋葱(白皮)30克 香叶3克

调料 盐3克 植物油20克

指数
土豆菜豆汤的做法
1.把泡好的菜豆煮软。
2.然后放入用油轻炒过的胡萝卜和葱头、土豆、胡椒、盐、香叶,并加水继续煮汤至熟即成。
土豆菜豆汤的食谱营养
土豆菜豆汤的营养成分
日常生活类
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