指数
血藤炖河蟹的做法
鸡血藤、河蟹加清水适量，置瓦罐中，文火炖沸后，调入米酒适量，炖至河蟹熟。
血藤炖河蟹健康提示
1.活血化瘀，通经止痛。
2.适用于经前或经行小腹胀痛，按压痛甚或伴胸胁乳胀者。
血藤炖河蟹的食谱营养
血藤炖河蟹的食物相克
螃蟹 螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食；吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。
血藤炖河蟹的营养成分
- 能量266.6千卡
- 蛋白质43.91克
- 脂肪6.5克
- 碳水化合物5.75克
- 胆固醇667.5毫克
- 维生素a972.5微克
- 维生素e15.22毫克
- 核黄素0.7毫克
- 硫胺素0.15毫克
- 烟酸4.25毫克
- 钙316.6毫克
- 磷455.9毫克
- 钾452.5毫克
- 钠483.85毫克
- 镁58.1毫克
- 铁7.26毫克
- 锌9.27毫克
- 硒141.83微克
- 铜7.43毫克
- 锰1.08毫克
