拌腰片的做法

拌腰片的做法

拌腰片

类别 上海菜 壮腰健肾食谱

工艺

口味 香辣

食用 早餐、中餐、晚餐

口感 嫩爽,香辣

主料 猪腰子450克

调料 黄酒30克 15克 味精25克 芥末3克 辣酱油8克 香油10克

指数
拌腰片的做法
1.将猪腰切成两片,批去中间腥臊物,用清水洗净,切成蓑衣花片;
2.锅上火加水烧开推入腰片焯水至熟,倒入漏勺,沥干水分,放入碗中;
3.加黄酒,味精,盐拌匀,淋上麻油装盘;
4.另用1只小碗放入辣酱油,味精少许,芥末酱调匀,跟盘一起上桌。
拌腰片的食谱营养
拌腰片的营养成分
日常生活类