菠汁红烧肉的做法

菠汁红烧肉的做法

菠汁红烧肉

类别 补虚养身食谱 气血双补食谱 家常菜 滋阴食谱 营养不良食谱

工艺 红烧

口味 酸甜味

食用 中餐、晚餐

口感 此菜从原料到制作,均有别于传统红烧肉。菜品色泽红亮,质地肥而不腻,入口糯,具有浓郁的菠汁味,为居家待客佳肴。

主料 猪肋条肉(五花肉)350克

辅料 菠萝180克 黄瓜50克 樱桃30克

调料 江米酒15克 5克 猪油(炼制)25克 大葱5克 味精2克 3克 糖色3克 料酒8克 八角2克

指数
菠汁红烧肉的做法
1.猪五花肉刮洗干净,拈尽残毛,改刀切成樱桃大小的丁;
2.菠萝修去皮刺,一部分改刀成圆形片,另一部分压成菠萝汁待用;
3.锅置火上,加猪油烧至五六成热,放入肉丁爆至吐油变色滗去余油,烹入料酒、糖色、醪糟(江米酒)、大料、姜、葱,改小火焖透;
4.待肉丁软熟,汤色红时,倒入菠萝汁翻匀,用盐、味精吃好味,盛入碗中,拣去大料、姜、葱,翻扣于盘内再用菠萝片,黄瓜片、樱桃围边装饰即成。
菠汁红烧肉制作提示
肉丁大小要均匀;焖肉时用小火;
菠汁红烧肉的食谱营养
菠汁红烧肉的营养成分
日常生活类