烧南北的做法

烧南北的做法

烧南北

类别 清真菜 气血双补食谱 祛痰食谱 补气食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 玉兰片150克 口蘑40克

调料 料酒10克 酱油25克 味精5克 香油75克 1克 八角2克 淀粉(玉米)25克 2克

指数
烧南北的做法
1.将口蘑稍洗,放入碗内用开水沏泡,盖上盖;
2.泡透后,原汤澄清留用;
3.口蘑加少许盐反复揉洗,用清水洗净,片两开;
4.玉兰片片成片;
5.将玉兰片、口蘑分别放开水锅内烫透;
6.坐勺上火,放入香油烧热,投入大料、姜片炸出香味;
7.烹入料酒,加入白汤,烧开,捞出佐料;
8.放入酱油、口蘑原汤、玉兰片、口蘑用文火煨焖入味;
9.调入味精,上旺火,淋入水淀粉勾芡,注入香油,颠翻过来,装盘即可。
烧南北的食谱营养
烧南北的营养成分
日常生活类