香芹肉丝的做法

香芹肉丝的做法

香芹肉丝

类别 私家菜 高血压食谱 便秘食谱 贫血食谱 青少年食谱

工艺 熟炒

口味 本味咸鲜

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 芹菜300克 猪肉(肥瘦)180克

辅料 胡萝卜30克

调料 大蒜(白皮)10克 酱油8克 淀粉(豌豆)3克 植物油10克 料酒5克 2克

指数
香芹肉丝的做法
1.芹菜老瓣剥去,叶摘去,切1寸半长;胡萝卜洗净切丝,蒜去皮洗净略拍。
2.猪肉洗净切丝,加入调味料,腌片刻,泡嫩油待用。
3.烧油锅,炒芹菜盛起。
4.烧油锅,加入蒜肉爆香,将肉丝回锅,赞酒,加胡萝卜丝、芹菜,芡汁,兜匀上碟。
香芹肉丝的食谱营养
香芹肉丝的营养成分
日常生活类