奶油津白的做法

奶油津白的做法

奶油津白

类别 北京菜 清热解毒食谱 便秘食谱 美容养颜食谱

工艺 熟炒

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

主料 大白菜(小白口)800克

辅料 金华火腿30克 炼乳(甜,罐头)30克

调料 10克 味精2克 淀粉(豌豆)10克 植物油45克

指数
奶油津白的做法
1.白菜洗净,剥去外层大叶四五片后,去蒂,切成寸方片,放入热水中烫煮,见白菜变软,即捞出浸放在冷水中。
2.炒锅入油烧热,捞出白菜放入锅中翻炒,倒入清水、炼乳、盐同煮, 煮至白菜软烂,以淀粉水勾芡即可盛盘,撒下火腿末就可上桌了。
奶油津白制作提示
本品需用清水约120克。
奶油津白的食谱营养
奶油津白的营养成分
日常生活类