红枣糯米饭的做法

红枣糯米饭的做法

红枣糯米饭

类别 私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 益智补脑食谱 孕妇食谱

工艺 粉蒸

口味 酸甜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 入口醇香,甘甜味美。

主料 糯米200克

辅料 枣(干)70克 葵花子(生)10克

调料 赤砂糖10克 色拉油10克

指数
红枣糯米饭的做法
1.糯米淘洗干净,蒸至将熟,和瓜籽仁、红糖、色拉油一起放在碗中拌匀。
2.红枣用热水泡软,去核,码放在另一只碗底,取出糯米饭,放在红枣碗中,大火蒸透,翻扣在盘中即可。
红枣糯米饭的食谱营养
红枣糯米饭的营养成分
日常生活类