猪肝丸子的做法

猪肝丸子的做法

猪肝丸子

类别 婴儿食谱 10~12个月婴儿食谱

工艺

口味 酸甜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

主料 猪肝15克 小麦面粉15克 大葱15克 鸡蛋15克 番茄15克

调料 色拉油15克 番茄酱5克 淀粉(豌豆)8克

指数
猪肝丸子的做法
1.将猪肝剁成泥,葱头切碎同放一碗内;
2.加入面包粉,鸡蛋液,淀粉拌匀成馅;
3.净炒锅置火上,放油烧热,把肝泥馅挤成丸子,下入锅内煎熟;
4.将切碎的番茄和番茄酱下入锅内炒至呈糊状,倒在煎好的丸子上即可喂食。
猪肝丸子制作提示
制作时注意的的是,要把原料弄至极碎,否则会散开,不能成丸。
猪肝丸子健康提示
此菜色泽红亮,软嫩可口,猪肝和鸡蛋除含丰富的蛋白质外,还含有丰富的铁,容易被婴儿吸收,让婴儿吃猪肝,鸡蛋,能保证婴儿吃猪肝,鸡蛋,能保证婴儿血色素维持在正常标准。
猪肝丸子的食谱营养
猪肝丸子的食物相克
番茄 西红柿忌与石榴同食。
鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
猪肝 猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素c的食物同食;动物肝不宜与维生素c、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。
猪肝丸子的营养成分
日常生活类