油炸芹菜的做法

油炸芹菜的做法

油炸芹菜

类别 私家菜 健脾开胃食谱 高血压食谱 便秘食谱 动脉硬化食谱

工艺 干炸

口味 炸烧味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 色泽金黄,松香爽口。

主料 芹菜500克

调料 色拉油50克 5克 胡椒粉10克 辣椒油20克 淀粉(豌豆)120克

指数
油炸芹菜的做法
1.将芹菜去叶留梗洗净,切成4厘米长的段,撒上精盐、胡椒粉拌匀;淀粉加水适量调匀成水淀粉200克左右备用。
2.锅置旺火上,放入色拉油,烧至六成热时,将芹菜段挂水淀粉糊,下锅炸至金黄色,捞出沥干油,装入盘中,配上一小碟红油即可。
油炸芹菜制作提示
因有过油炸制过程,需准备色拉油500克左右。
油炸芹菜的食谱营养
油炸芹菜的营养成分
日常生活类