猪杂烩豆腐的做法

猪杂烩豆腐的做法

猪杂烩豆腐

类别 西餐其他

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 豆腐(南)500克

辅料 胡萝卜25克 豌豆25克 牛奶250克 黄油50克 猪肝50克 猪心50克

调料 梅酒25克 陈皮5克 10克 淀粉(玉米)10克 8克

指数
猪杂烩豆腐的做法
1.将猪心、猪肝用开水烫一下,剔除筋膜,切成薄片;
2.豆腐切成长方形片,用开水烫一下控干;
3.胡萝卜洗净切成花刀;
4.豌豆洗净控干;
5.姜切成丝;
6.炒锅内放入黄油化,下入猪心、猪肝煸炒片刻;
7.放入牛奶、牛肉清汤、胡萝卜、豌豆、桔皮煮至八成熟;
8.加入豆腐、姜、青梅酒、精盐、小火煨熟;
9.用玉米粉勾芡,煮至微沸装盘即可。
猪杂烩豆腐的食谱营养
猪杂烩豆腐的食物相克
猪肝 猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素c的食物同食;动物肝不宜与维生素c、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。
猪杂烩豆腐的营养成分
日常生活类