二草粥的做法

二草粥的做法

二草粥

类别 胃调养食谱

工艺

口味 甜味

食用 早餐、中餐、晚餐、每日1次,每次50~100克,正餐食用。

主料 稻米100克

辅料 仙鹤草60克 败酱草80克

调料 白砂糖20克

指数
二草粥的做法
1.将仙鹤草、败酱草分别洗干净后放入锅内;
2.加入适量清水煮沸,25分钟后,滤去渣留汁;
3.将大米淘洗干净后放入锅内,加入煎好的药液;
4.用武火烧沸,再用文火30分钟后,加入白糖调味即可。
二草粥健康提示
本品具有养胃、消肿、散瘀之功效,适于胃癌患者食用。
二草粥的食谱营养
二草粥的食物相克
稻米 唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
二草粥的营养成分
日常生活类