酸辣里脊豆腐汤的做法

酸辣里脊豆腐汤的做法

酸辣里脊豆腐汤

类别 补虚养身食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱 私家菜

工艺 煮

口味 酸辣味

食用 中餐、晚餐

主料 豆腐(北)400克 猪里脊肉100克 冬笋50克 香菜50克 香菇(鲜)50克

调料 醋30克 胡椒粉6克 盐5克 味精3克 香油15克 大葱8克 姜5克 淀粉(玉米)5克 植物油30克

指数
酸辣里脊豆腐汤的做法
1.将豆腐切条;
2.里脊肉、香菇、冬菇、葱、姜洗净均切成丝;
3.香菜洗净切成末;
4.锅上火放入清水,水开后分别放入豆腐条、香菇丝、冬笋丝、肉丝焯一下,捞出放入盘中;
5.锅再上火,放入高汤、盐、醋、胡椒粉、鸡精;
6.待锅开后倒入豆腐条、冬笋丝、肉丝,勾薄芡,撒上葱、姜丝、香菜末,即可出锅。
酸辣里脊豆腐汤的食谱营养
酸辣里脊豆腐汤的食物相克
香菜 服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
酸辣里脊豆腐汤的营养成分
日常生活类
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