乌贼桃仁汤的做法

乌贼桃仁汤的做法

乌贼桃仁汤

类别 特色菜 活血化瘀食谱 月经不调食谱 补血食谱 滋阴食谱

工艺

口味 甜咸味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 墨鱼250克

辅料 桃仁15克

调料 料酒5克 酱油5克 白砂糖5克

指数
乌贼桃仁汤的做法
1.乌贼肉冲洗干净,切条备用;
2.桃仁洗净,去皮备用;
3.乌贼鱼肉放入锅中,加桃仁、清水,大火煮沸;
4.加料酒、酱油、白糖,再用小火煮至熟烂即成。
乌贼桃仁汤健康提示
1. 乌贼桃仁汤以乌贼鱼肉为主,血肉有情之品,大能养血调经;
2. 以桃仁为辅佐,活血调经;
3. 两者合用,一养血以调经,一活血以调经,而以养血为主,故适用于血虚兼有血滞之经闭及血虚经闭等症;
4. 《唐瑶经验方》以本品去乌贼鱼,加莲藕煮食,则活血调经之力增强,原方用于“产后血闭”;
5. 孕妇忌食。
乌贼桃仁汤的食谱营养
乌贼桃仁汤的食物相克
墨鱼 墨鱼与茄子相克,同食容易引起霍乱。
乌贼桃仁汤的营养成分
日常生活类