素牛肉的做法

素牛肉的做法

素牛肉

类别 四川菜 骨质疏松食谱 更年期食谱

工艺

口味 香辣

食用 中餐、晚餐

主料 油皮1000克

辅料 黄豆粉50克

调料 10克 食用色素3克 胡椒粉10克 辣椒粉25克 味精10克 白砂糖8克 香油25克 椒盐5克

指数
素牛肉的做法
1.将豆油皮用温水洗软,将盐、食用色素、胡椒粉、味精、白糖、香油、姜汤调成味汁;
2.将豆皮铺平在白净布上,铺一层抹一层调味汁,隔3层涂一次食用色素,叠数层后,将其卷紧成圆棒形,用纱布包紧,竹片夹好,用绳捆紧;
3.上笼用旺火蒸1小时,出笼晾凉,剥去包布,切片装碟,淋香油,撒上椒盐、辣椒粉即可。
素牛肉的食谱营养
素牛肉的营养成分
日常生活类