柠汁煎软鸡的做法

柠汁煎软鸡的做法

柠汁煎软鸡

类别 私家菜 贫血食谱 月经不调食谱

工艺 生煎

口味 果汁味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

主料 鸡肉150克

辅料 炸薯片50克

调料 2克 鸡蛋50克 淀粉(豌豆)75克 植物油50克 黄酒10克 柠檬汁25克 [口急]汁(粤语)20克 味精1克 白砂糖3克

指数
柠汁煎软鸡的做法
1.将鸡肉片开后,用刀背略槌匀,用精盐1克拌匀,加入鸡蛋、干淀粉75克再拌匀。
2.用油50克起锅,将鸡肉放在锅中煎至两面金黄色,以仅熟为度,溅入绍酒,注入上汤25毫升,用瓶装的柠檬汁、?汁、精盐1克、白糖调好味略浸一下,取起切为件,排入在碟上,把原汁(不要放芡粉)淋上,边件炸薯片便成。
柠汁煎软鸡的食谱营养
柠汁煎软鸡的营养成分
日常生活类