椒麻雏鸡的做法

椒麻雏鸡的做法

椒麻雏鸡

类别 私家菜 月经不调食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱

工艺

口味 椒麻味

食用 中餐、晚餐

口感 酥脆爽口,味道鲜美。

主料 童子鸡500克

辅料 鸡蛋清30克

调料 花生油100克 大葱5克 酱油5克 5克 料酒10克 花椒粉2克 淀粉(玉米)5克

指数
椒麻雏鸡的做法
1.剁爪,剁条:将鸡宰杀洗净,剁去爪尖,由脊背劈成两片,用刀一拍,再剁成长条;
2.腌渍:将鸡条放入盘中,加入酱油,料酒,精盐,葱末,花椒粉腌渍入味;
3.挂糊:将腌好的鸡条放入蛋清和淀粉拌匀;
4.炸制:炒锅放火上,倒入花生油烧至五成热时,将鸡条下入炸熟捞出,待油温升至九成热时,再投入鸡条复炸至呈金黄色,捞出沥油,装盘即成。
椒麻雏鸡的食谱营养
椒麻雏鸡的食物相克
鸡蛋清 鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
椒麻雏鸡的营养成分
日常生活类