爆腌马哈鱼的做法

爆腌马哈鱼的做法

爆腌马哈鱼

类别 家常菜

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

主料 鲑鱼500克

调料 白兰地10克 4克 胡椒粉3克 大葱5克 3克 香油5克 花生油20克

指数
爆腌马哈鱼的做法
1.将马哈鱼(三文鱼)宰杀去鳞、骨、内脏,取鱼肉切块;
2.将鱼块整齐地摆在案板上,依次撒上白酒、精盐、胡椒粉,再翻过面来,也撒上调料,然后置于容器内,加葱段、姜片腌4小时;
3.煎锅上火,添适量香油烧热,下入鱼块煎至两面金黄色至熟,即可取出,改刀装盘。
爆腌马哈鱼的食谱营养
爆腌马哈鱼的营养成分
日常生活类