茯莲麦桂糕的做法

茯莲麦桂糕的做法

茯莲麦桂糕

类别 冠心病食谱

工艺 其他

口味 甜味

食用 早餐、中餐、晚餐、酌量分次食用,每日1~2次,连服7~10天。

主料 粳米250克

辅料 莲子15克 茯苓15克 麦门冬15克 桂花5克

调料 赤砂糖30克 香油15克

指数
茯莲麦桂糕的做法
1.将粳米淘洗干净后沥干;
2.将白茯苓、莲子、麦冬分别洗净后晒干;
3.然后用火焙于酥脆、熟香,再磨研、过筛制成细粉;
4.将炒锅烧热,放入适量芝麻油烧至六成热时,放入制成的各种细粉拌匀;
5.再加入红糖、桂花拌匀;
6.最后放入木制的模型内压紧,制成糕饼即可。
茯莲麦桂糕健康提示
本品具有宁心健脾、补虚清心热之功效,适于心阴虚型、心胸闷痛或灼痛、心烦不寐、头晕头痛、健忘、口干、大便不爽等症患者食用。
茯莲麦桂糕的食谱营养
茯莲麦桂糕的食物相克
茯苓 茯苓恶白敛,畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲,忌米醋。
粳米 唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
麦门冬 麦门冬与款冬、苦瓠、苦参、青襄相克。
茯莲麦桂糕的营养成分
日常生活类