指数
奶油炸糕的做法
1.黄油、糖放入水中用小火煮至融化关火;
2.倒入面粉迅速搅拌均匀;
3.放入鸡蛋,搅拌成面糊;
4.油热后,用小勺把和好的面糊团成球状;
5.放入锅中用小火炸至表面金黄;
6.吃的时候撒点白糖。
奶油炸糕的食谱营养
奶油炸糕的营养成分
- 能量1670.8千卡
- 蛋白质11.69克
- 脂肪150.65克
- 碳水化合物69.61克
- 叶酸16.31微克
- 膳食纤维2.59克
- 胆固醇148毫克
- 维生素b60.05毫克
- 维生素e42.28毫克
- 核黄素0.04毫克
- 硫胺素0.32毫克
- 烟酸1.34毫克
- 钙55.2毫克
- 磷137.5毫克
- 钾154.5毫克
- 钠25.9毫克
- 碘2.03微克
- 镁41.1毫克
- 铁3.84毫克
- 锌0.69毫克
- 硒5.99微克
- 铜0.2毫克
- 锰0.44毫克