烩甜三鲜的做法

类别 私家菜 美容养颜食谱 高血压食谱 老人食谱

工艺 烩

口味 甜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 色艳，味甜，热甜菜。

主料 苹果100克 香蕉150克 金糕50克

调料 白砂糖150克 桂花15克 菱角粉35克

京糕切象眼片；苹果削皮，切成四半，去核，顶刀切片；香蕉剥去皮，切斜刀片。坐净勺，添水，加糖，开勺后，撇净浮沫，将苹果、香蕉、桂花下勺，见开，挂稀粥芡，出勺，盛入汤盘。将京糕片撒在浮头即成。

苹果 苹果忌于水产品同食，会导致便秘。