蜜汁薯丸的做法

蜜汁薯丸的做法

蜜汁薯丸

类别 山东菜

工艺 蜜汁

口味 甜味

食用 早餐、中餐、晚餐

口感 红薯丸烂软蜜甜,色泽晶莹红亮。

主料 甘薯750克

调料 蜂蜜50克 冰糖60克 植物油70克 芝麻10克

指数
蜜汁薯丸的做法
1.红薯洗净刮去皮,切成直径2.5厘米的圆球,放油中炸熟,呈金黄色时捞出。
2.净勺内加水400克,加冰糖和蜂蜜熬开,加入红薯球慢火煨烧,至糖汁浓稠,甜薯熟软后取出放盘中,撒上炒香的芝麻即成。
蜜汁薯丸制作提示
因有过油炸制过程,需准备植物油约1000克。
蜜汁薯丸的食谱营养
蜜汁薯丸的食物相克
甘薯 红薯忌与柿子、西红柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。红薯和柿子不宜在短时间内同时食用,如果食量多的情况下,应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用,红薯中的糖分在胃内发酵,会使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚,产生硬块,量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。
蜜汁薯丸的营养成分
日常生活类