虫草炖黄雀的做法

虫草炖黄雀的做法

虫草炖黄雀

类别 壮腰健肾食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱

工艺 原炖

口味 原本味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

主料 麻雀1000克

辅料 冬虫夏草6克

调料 8克 3克 黄酒8克

指数
虫草炖黄雀的做法
将黄雀宰杀,去掉毛和内脏,洗净,切块。将虫草用温水洗净,与黄雀肉块一起放入沙锅,酌加2片生姜(切大片)、食盐和调味品。加入清水,用文火炖煮2-3小时,以雀肉炖烂为度。
用法:将虫草和雀肉一并食下。
虫草炖黄雀健康提示
效用:补肾助阳,填精益髓。用治肾阳虚衰、阳痿、早泄、身体衰弱。
肾调养药膳
虫草炖黄雀的食谱营养
虫草炖黄雀的营养成分
日常生活类