炸雪丽凤尾虾的做法

炸雪丽凤尾虾的做法

炸雪丽凤尾虾

类别 山东菜 补阳食谱 阳痿早泄食谱 肾调养食谱

工艺 软炸

口味 炸烧味

食用 早餐、中餐、晚餐

口感 乳白尾红亮,生菜翠绿,增人食欲,虾肉软嫩香鲜。

主料 对虾500克

辅料 生菜(团叶)20克

调料 鸡蛋清100克 小麦面粉20克 淀粉(豌豆)10克 味精2克 植物油50克

指数
炸雪丽凤尾虾的做法
1.大虾去头、皮,留尾,由脊部片开腹部相连,用刀尖斩断虾筋,展平虾身,加盐、味精、料酒稍腌渍,表面蘸上干面粉。
2.鸡蛋清打成泡沫状,加干淀粉搅匀成糊,平抹在虾扇上。
3.勺中加植物油烧温,放入雪丽凤尾虾,用慢火反正炸熟呈乳黄色,尾朝外摆入大圆盘中,盘中央置放绿生菜佐餐即成。
炸雪丽凤尾虾制作提示
因有过油炸制过程,需准备植物油约800克。
炸雪丽凤尾虾的食谱营养
炸雪丽凤尾虾的食物相克
对虾 虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
炸雪丽凤尾虾的营养成分
日常生活类