酱蛤蜊的做法

酱蛤蜊的做法

酱蛤蜊

类别 卤酱菜 滋阴食谱 祛痰食谱 利尿食谱

工艺

口味 酱香味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

主料 蛤蜊300克

调料 100克 辣椒粉25克 大蒜(白皮)15克 大葱15克 40克 芝麻15克

指数
酱蛤蜊的做法
1.在4月份时,选出蛤蜊,掏出蛤蜊肉放到盐水里洗净,控干水(水和盐的比例类似海水)。
2.把洗净的蛤蜊肉与适量的盐。搅拌均匀后装入坛子中,并将坛口紧紧地封死。将坛子放在阴凉处腌3-4周左右。
3.蛤蜊肉腌好后取出,放上醋,辣椒面,葱末,蒜末,芝麻粒拌匀后即可上桌。
酱蛤蜊的食谱营养
酱蛤蜊的食物相克
蛤蜊 蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。
酱蛤蜊的营养成分
日常生活类