薄菊粥的做法

薄菊粥的做法

薄菊粥

类别 感冒食谱 结膜炎食谱 明目食谱

工艺 煮

口味 原本味

食用 每日分2次服食。

主料 粳米100克

辅料 薄荷9克 菊花9克 桑叶6克 淡竹叶6克

指数
薄菊粥的做法
将薄荷、菊花、桑叶、淡竹叶，水煎沸后5分钟，滤出药汁，去渣，加入粳米煮粥。稍煮即成。
薄菊粥健康提示
适用于风热型感冒。
薄菊粥的食谱营养
薄菊粥的食物相克
粳米 唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
菊花 菊花与鸡肉、猪肉同食会中毒。忌于芹菜同食。
薄菊粥的营养成分
日常生活类
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