冬菇面筋的做法

冬菇面筋的做法

冬菇面筋

类别 浙江菜 青少年食谱 老人食谱 健脾开胃食谱

工艺

口味 咸甜味

食用 中餐、晚餐

口感 此菜面筋软糯,冬菇脆嫩,味香清口。

主料 油面筋200克 香菇(鲜)100克

辅料 小白菜5克

调料 酱油50克 白砂糖20克 味精5克 淀粉(玉米)5克 香油20克 菜籽油50克

指数
冬菇面筋的做法
1.将冬菇对片切开;
2.油面筋撕成块备用;
3.炒锅置旺火上烧热,下熟菜籽油,随即将冬菇倒入勺内略煸,加入酱油、糖、清汤(400克)、油面筋;
4.待汤汁烧沸后,移到小火上炖3分钟;
5.将油面筋翻身后,再炖3分钟;
6.移至旺火上,放入味精,用湿淀粉调稀勾芡,缀上焯熟的小白菜,淋入香油,起勺盛盘,即成。
冬菇面筋的食谱营养
冬菇面筋的营养成分
日常生活类