野菊苗拌猪肚的做法

野菊苗拌猪肚的做法

野菊苗拌猪肚

类别 私家菜 健脾开胃食谱 气血双补食谱

工艺

口味 酸辣味

食用 早餐、中餐、晚餐

口感 此菜清香酸辣,嫩鲜爽口。

主料 野菊80克 猪肚400克

辅料 鸡蛋50克

调料 3克 味精2克 白醋15克 胡椒粉5克 芥末10克 色拉油25克

指数
野菊苗拌猪肚的做法
1.将野菊苗洗净,切粗丝入开水中焯一下,捞出控干水分;猪肚洗净煮熟切丝放入开水中烫一下,捞出备用。
2.将鸡蛋煮熟去壳去蛋白留黄搓碎,过罗放入碗内,加入芥末、白胡椒粉、盐、味精搅拌均匀,使蛋黄成泥后,再陆续倒入色拉油,随倒随搅至糊状,加入白醋搅匀,再将凉开水陆续倒入搅匀,即成醋油少司。
3.将熟猪肚丝、野菊苗丝放入盘内,浇上预先制好的醋油少司,拌匀即可食用。
野菊苗拌猪肚健康提示
此菜是醒酒的佳肴。
野菊苗拌猪肚的食谱营养
野菊苗拌猪肚的食物相克
鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
野菊苗拌猪肚的营养成分
日常生活类