炸熘大肠的做法

炸熘大肠的做法

炸熘大肠

类别 私家菜

工艺 焦溜

口味 酸甜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 外焦里嫩,酸甜微咸,汁抱原料,酒菜。

主料 猪大肠250克

辅料 荸荠80克 黄瓜25克 木耳(干)5克

调料 大葱3克 3克 大蒜(白皮)5克 料酒12克 25克 酱油20克 白砂糖50克 淀粉(豌豆)25克 胡麻油15克 植物油60克 2克

指数
炸熘大肠的做法
1.将葱、姜洗净均切成丝,蒜去皮切片,待用;淀粉加水适量调匀成水淀粉,待用;将大肠(已熟大肠)洗净,切成1厘米厚的马蹄块;南荠去皮,洗净,顶刀切成0.5厘米厚片;黄瓜切成木碴片;木耳(水发木耳)摘净改刀。
2.将南荠用沸水焯一下,同黄瓜、木耳一同用凉水洗净备用。
3.旺火坐油勺,放入净油,先将大肠用水淀粉35克抓匀,待油达六七成热,将大肠逐块下勺,油热,移微火略炸一会儿,再转旺火加热,控出。
4.原勺留少许底油烧热,用葱丝、姜丝、蒜片炝勺,下配料,烹料酒、醋、酱油、高汤,加白糖、盐少许,用水淀粉勾芡,将大肠下入勺内颠抖,使汁抱住大肠,淋花椒油,出勺装平盘。
炸熘大肠制作提示
调料中的植物油作炸大肠用,所以宜准备比实际用量多一些
炸熘大肠的食谱营养
炸熘大肠的食物相克
木耳(干) 木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
炸熘大肠的营养成分
日常生活类